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LA FIBROMIALGIA: ¿QUÉ ES Y CÓMO SE TRATA?

Puede que de cada vez más conozcas personas que han sido diagnosticadas de fibromialgia o te la hayan diagnosticado a ti mismo/a. Los avances que se han producido en la investigación sobre esta enfermedad en los últimos años son de gran relevancia. Hace años y debido al desconocimiento, se podía llegar a tachar a estas

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Estilos de comunicación

Existen cuatro tipos de conducta de interacción social: agresiva, pasiva, pasiva-agresiva y asertiva. En función del estilo de comunicación que adoptemos, la forma en que nos relacionemos con los demás va a cambiar. Antes de explicar los diferentes estilos de comunicación, debemos de tener en cuenta que a veces el límite entre un estilo y

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¿POR QUÉ LA COVID EMPIEZA A “PESAR” DE VERDAD?

En pocas semanas se cumplirá un año desde que la vida nos cambió. A todos y a todas. Ha dado igual la edad que tuviéramos, dónde viviéramos o cuáles fueran nuestras circunstancias, porque la pandemia Covid-19 no sólo llegó para quedarse sino que nos ha obligado a vivir una vida diferente alterando nuestras costumbres, nuestras

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El suicidio en adolescentes: ¿qué podemos hacer para prevenirlo?

La muerte de un adolescente por suicidio es una tragedia que deja consecuencias devastadoras para la familia, los amigos y la comunidad. En estos casos, aquellas personas más relacionadas con el adolescente podrían quedarse con la duda de si hubieran podido hacer algo para evitarlo. Aunque no siempre se puede evitar, tener un mayor conocimiento

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RELATOS DE UNA INFANCIA

- ¡Tomás! ¡Levántate ya o volverás a llegar tarde a clase! ¡No quiero tener que repetirlo! - ¡Estoy enfermo, mamá! – gritó Tomás desde su habitación para hacerse oír. Según había terminado de recitar esas palabras, sin ninguna fe en que funcionaran, escuchaba los sonoros pasos de su madre subiendo las escaleras. Unos pasos que

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¿Qué hacer cuándo no sabes qué hacer?

Si estás leyendo esto, y te sientes identificad@, no temas, porque no estás sol@. Es bastante común sentir, en algún momento o etapa de nuestra vida, una crisis existencial o de identidad, por llamarlo de alguna manera. De hecho, puede ser normal hasta sentir varias de éstas, en diferentes momentos del ciclo vital. No sólo

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Después del confinamiento

Tras el confinamiento la vida cambia. Lo que conocemos por normalidad ahora pasará a ser la “nueva normalidad” a la que todos y todas debemos adaptarnos, hasta recuperarla tal como la conocíamos hasta ahora. Porque, aunque parezca lejano e incierto y no sepamos con exactitud cuándo, lo importante es saber que todo esto que está

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Terapia en inglés

La mayor parte de nuestros servicios también los ofrecemos en lengua inglesa. Puedes hacer click sobre el nombre de cada tema para obtener más información: Psicología general sanitaria Terapia de pareja Problemas de adaptación Sexología

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Problemas de adaptación

Apoyo y asesoramiento ante los síntomas psicológicos generados como respuesta a un cambio (esperado o inesperado) o ante la dificultad para adaptarse a una situación determinada. No todas las personas tienen las mismas capacidades para adaptarse a los cambios que se generan a lo largo de la vida; es por ello que el apoyo o

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Duelos y pérdidas

La atención psicológica en duelo es  aquella que está especializada en el proceso de adaptación emocional posterior a una pérdida significativa; puede ser un acompañamiento en este proceso y/o terapia específica. Cada persona tiene una capacidad de adaptación diferente ante una pérdida, teniendo en cuenta que los factores que acompañan a éstas pérdidas pueden influir

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Psicooncología

La terapia en psicooncología abarca el apoyo, el asesoramiento y la atención psicológica a aquellas personas con cáncer y a sus familiares, durante todo el proceso oncológico, incluso posteriormente al alta médica. El proceso oncológico afecta a cada persona de diferente manera; es por eso que el apoyo psicológico, el asesoramiento o la atención por

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Coaching

El coaching es un método que consiste en acompañar, instruir o entrenar a una persona o a un grupo de personas, con el objetivo de cumplir metas o desarrollar habilidades específicas. Desde el Instituto Psicología-Sexología Mallorca hacemos acompañamiento a aquellas personas que quieran conocerse mejor, optimizar su bienestar o conseguir objetivos concretos a través de

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Sexología

La sexología, como ciencia, es la disciplina que estudia el Hecho Sexual Humano desde todas sus perspectivas. Los/as sexólogos/as somos los/as profesionales que nos encargamos de la terapia sexológica clínica, es decir, de la evaluación, diagnóstico y tratamiento de las dificultades sexuales que tienen un origen psicológico. La terapia sexológica tiene como objetivo aprender a

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Terapia de pareja

La terapia de pareja hace referencia al proceso de atención psicológica a parejas que pasan por momentos difíciles y no saben cómo afrontar o resolver los conflictos y dificultades que aparecen o afectan a la relación de pareja. La terapia de pareja abarca la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento enfocado a mejorar la calidad

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Mediación

La Mediación constituye un método de resolución de conflictos, en el que dos o más partes implicadas en el mismo, de manera voluntaria, intentan llegar a un acuerdo mediante la ayuda de un profesional imparcial y objetivo o mediador. La función del mediador es reducir las tensiones derivadas del conflicto y facilitar la comunicación entre

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Psicología General

La psicología general sanitaria abarca la evaluación, el diagnóstico y el posible tratamiento psicológico, a cargo de los/as psicólogos/as generales sanitarios/as que estamos formados/as y cualificados/as para ello. Es decir, se encarga de la salud psicológica de las personas y de proporcionarles herramientas para que tengan bienestar psicológico y emocional. La psicología general sanitaria trabaja

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