La sexualidad lleva mucho tiempo rodeada de mitos y tabúes que han desvirtuado y desviado la atención de lo que realmente es y de la importancia de tener una buena educación al respecto. Esto, unido a la ansiedad que el secretismo y el desconocimiento generan, ha provocado en muchas personas angustias y dificultades sexuales. Informar sobre sexualidad, lejos de mitos y tabúes supersticiosos, es la base de una buena educación sexual, donde la claridad, la ciencia y las emociones que suscita, nos permitan vivir nuestra sexualidad de una forma sana y natural.
Los mitos han generado creencias populares que es bueno aclarar, para dar luz e información veraz, lejos del miedo y lo incierto. Existen cientos de mitos sobre la sexualidad, a continuación se van a describir algunos de ellos:
- “El sexo tiene que ser siempre espontáneo”. Es muy común pensar que lo natural de las relaciones sexuales es que surjan de manera espontánea, que si las planeamos quedan más “forzadas”. El problema de pensar así sobre el sexo es que a no buscarle un hueco en nuestro día a día puede verse relegado a algo para lo que nunca encontramos el momento, por lo que tener momentos concretos para las relaciones sexuales puede ser excitante, ya que se genera cierta expectación. Además, al hablar sobre cuándo se realizarán incluye un componente de consentimiento explícito de ambas partes, el cual debería de darse en todas las ocasiones, pero desgraciadamente no es así.
- “Sin penetración no hay relación sexual completa”. El coitocentrismo y la importancia que se le ha dado siempre a la penetración son los creadores de este mito. Las relaciones sexuales abarcan un gran abanico de actividades placenteras, siendo muchos los estímulos que la conforman y enriquecen, por tanto es un error pensar que únicamente se completa una relación sexual cuando hay penetración, obviando que el resto de prácticas se completan por sí mismas, la penetración es simplemente otra práctica más, pero no indispensable y mucho menos la que complete una relación sexual.
- “Los hombres tienen más deseo que las mujeres”. Los determinantes biológicos solo son un factor de todos los que influyen en la sexualidad, y si bien es cierto que la testosterona puede incrementar el deseo sexual, tanto hombres como mujeres tienen esta hormona en proporciones variables. Este mito ha otorgado a los hombres la responsabilidad de “tener que estar siempre dispuestos”, por un lado, y que la promiscuidad se viera peor vista en las mujeres, por otro.
- “El tamaño del pene importa”. Importa ¿para qué? Esta frase nunca se terminó de concretar o ¿es que damos por implícito para qué importa? Que un pene mida más o menos centímetros no es el factor indispensable para el placer, de hecho, las sensaciones solo cambian si es demasiado pequeño o demasiado grande en erección. Entonces ¿es que damos por hecho que solo el pene puede proporcionar placer? Si es así, es un completo error.
- “Orgasmo vaginal y orgasmo clitoriano”. La eterna pregunta, cuando es un error distinguirlos, ya que el orgasmo es una respuesta fisiológica única, sea cual sea el estímulo por el cual se llegue a él. La mayoría de las mujeres necesitan estimulación directa del clítoris para alcanzar el orgasmo y esta no se obtiene durante la penetración, a excepción de algunas posturas en las que el roce proporciona esa estimulación.
- “Con la menstruación no apetece mantener relaciones sexuales”. Es cierto que a veces si se sienten molestias o dolor en esos momentos no apetece, pero por el contrario, mantener relaciones sexuales en ese periodo ayuda a aliviar los dolores y a regular el estado anímico. Además, la sensibilidad en la vagina es mayor y la sangre actúa como un lubricante natural. Lo que sucede es que muchas mujeres dicen no querer mantener relaciones sexuales por saber o sospechar que a la pareja le produce rechazo o asco, o por sentirse incómodas ellas mismas al respecto, y nada más lejos de normalizar la situación como otra cualquiera, solo que un poco más aparatosa debido al sangrado, nada que no pueda solucionar una toalla.
Si tienes dudas sobre sexualidad o tienes algún problema relacionado con ella, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de poder atenderte y ayudarte en todo lo que necesites.
Sarah Martínez López – Colegiada Nº B-03249