La psicologia general sanitària abarca l’avaluació, el diagnòstic i el possible tractament psicològic, a càrrec dels / de les psicòlegs / es generals sanitaris / es que estem formats / es i qualificats / des per a això. És a dir, s’encarrega de la salut psicològica de les persones i de proporcionar eines perquè tinguin benestar psicològic i emocional.
La psicologia general sanitària treballa amb diversos corrents, entre elles la cognitivo-conductual, amb la qual majorment actuem nosaltres. Aquesta teràpia està avalada científicament, és a dir, els seus resultats són empíricament demostrables, per tant, sabem que l’eficàcia d’aquest tipus de teràpia, que treballa des d’un enfocament integral de la persona, modificant els seus pensaments, les seves emocions i les seves conductes, té unes probabilitats d’èxit elevades si s’apliquen adequadament les seves tècniques.
Aquests són alguns dels temes en què et podem ajudar:
| Problemes d’ansietat | Compulsions | Tabaquisme |
| Crisi d’ansietat o angoixa | Hipocondria | Problemes de son |
| Trastorn de pànic | Estrès posttraumàtic | Pors |
| Fòbies | Depressió | Inseguretat |
| Agorafòbia | Baix estat d’ànim | Baixa autoestima |
| Ansietat generalitzada | Canvis bruscs de l’estat d’ànim | Dependència emocional |
| Preocupacions constants | Impulsivitat o problemes amb el control d’impulsos | Problemes amb la imatge corporal |
| Obsessions | Dificultats en les relacions socials |
Aquestes són algunes de les consultes més freqüents en aquesta àrea. No obstant això, són molts els aspectes que poden portar-nos a buscar ajuda. Si el teu motiu de consulta no es troba aquí però creus que podem ajudar-te, pots posar-te en contacte amb nosaltres directament i fer la teva consulta, de manera que puguem dir-te amb més exactitud si podem ajudar-te o on podries acudir.
