A dia d’avui segueixen existint molts tabús i mites al voltant de l’sexe. Com sabem, hi ha un ampli ventall de possibilitats al voltant de les pràctiques sexuals i totes poden ser vàlides i plaents, sempre que tots dos membres de la parella (o persones implicades) estiguin d’acord en dur-les a terme.
Algunes pràctiques sexuals poden ser més habituals, com la penetració vaginal, el sexe oral o la masturbació, però això no implica que a totes les persones els agradi per igual. Recordem que hi ha tantes sexualitats com persones i per tant, no ha de agradar-nos a tots / es el mateix.
No obstant això, hi ha pràctiques sexuals que, encara que semblin menys comuns, poden ser molt habituals, però segueixen estant envoltades de mites i tabús com és el cas de la penetració anal.
Què sabem de la penetració anal?
Si pensem en això el primer que se’ns ve al cap pot ser que és una pràctica sexual que duen a terme els homes que tenen sexe amb altres homes o fins i tot que és una pràctica que els homes heterosexuals demanden a les seves parelles dones i que aquestes tendeixen a dir que no.
Això ve relacionat amb el que moltes persones pensen sobre que el sexe anal és dolorós o brut i, per això, es rebutja; o que si a un home li agrada el sexe anal o que li estimulin la zona anal és que és gai o la seva orientació sexual canviarà; o que tots els homes que tenen sexe amb altres homes practiquen la penetració anal i els agrada a tots.
Però, com veurem a continuació, tot això que escoltem habitualment sobre la penetració anal no té per què ser així.
El sexe anal és una cosa dolorosa i / o brut?
Per a moltes persones, les relacions sexuals anals són brutes perquè es donen a través de l’anus, és a dir per l’esfínter, on surten els excrements. És cert que és una zona que cal preparar per poder rebre una penetració ja que poden quedar restes fecals, però, si es neteja adequadament i s’evacúa anteriorment a la relació sexual, pot ser una pràctica sexual igualment plaent. Davant d’aquesta situació podem utilitzar el preservatiu per disminuir el contacte, així com rentar-nos bé després de la relació sexual si queden residus de la mateixa (que no sempre passa).
Pel que fa a el dolor, és una cosa que popularment hem escoltat molt, però no té per què ser així. Com comentem, l’anus és una zona que hem de preparar abans de rebre una penetració, ia més tant l’anus com el perineu constitueixen una zona de gran sensibilitat a l’posseir milers de terminacions nervioses pel que pot ser molt plaent.
És per això que molts homes que tenen relacions sexuals amb dones, els demanen practicar la penetració anal, perquè per a ells pot ser plaent penetrar per una zona menys comú. A més, habitualment va associat a major plaer pel fet de contreure més que una vagina o per ser la zona “prohibida”; però, com comentem, l’anus pot dilatar igualment i tenir una sensació igual o semblant a la penetració vaginal. Moltes dones rebutgen mantenir relacions anals per pensar en el dolor, però com ja hem comentat no té per què ser així; i, a més, moltes dones tenen relacions sexuals anals amb la mateixa freqüència i plaer que amb la penetració vaginal.
És important tenir sempre present que és una pràctica més dins de l’ampli ventall de possibilitats sexuals, i que si no ens ve de gust o no ens agrada, no tenim per què dur-la a terme; simplement és una opció més.
Si sóc home i m’agrada el sexe anal sóc gai?
La nostra orientació sexual no ve determinada per una zona del nostre cos o per una pràctica sexual concreta. La nostra orientació sexual és una cosa que anem descobrint amb el temps a el sentir-nos atrets / es per altres persones, ja siguin homes, dones, persones no binàries, etc., i sentir el desig de mantenir relacions sexuals i / o afectives amb ells / es. No obstant això, popularment i de forma errònia, hem associat determinades pràctiques sexuals a determinades orientacions sexuals (gai, lesbiana, bisexual, heterosexual, pansexual, entre d’altres); sabent que totes les orientacions sexuals són igualment vàlides.
La pràctica habitualment més associada a l’orientació sexual és la penetració anal, és a dir, es pensa que els homes gais o que tenen sexe amb altres homes, la practiquen habitualment. No obstant això això no sempre és així, ja que és una pràctica més que es tria o no fer, independent de l’orientació sexual. Per exemple, seria el mateix dir que les persones heterosexuals han de practicar la penetració vaginal sí o sí, i sabem que això no sempre passa, doncs és una elecció personal. A més, cal tenir present que la nostra orientació sexual no està en una part del nostre cos, sinó que és una cosa que sentim.
L’anus és una zona del nostre cos sensible que pot utilitzar-se per obtenir plaer, ja siguem homes, dones, intersexuals, transsexuals, etc. Per tant, si sóc home i m’agrada que la meva parella dona estimuli el meu anus, això no em converteix en homosexual, sinó en una persona que gaudeix d’una part més del seu cos, igual que ho fa amb el seu penis, les seves mans, la seva boca, les seves cames, la seva esquena, etc .; perquè l’orientació sexual no canvia amb les pràctiques i no hi ha cap mal en re-descobrir-nos i ampliar el nostre ventall de plaer.
Com practicar penetració anal de forma saludable i plaent?
Primer de tot hem de tenir en compte que si duem a terme aquesta pràctica sexual és perquè ens ve de gust, ens resulta plaent o perquè volem experimentar; però no per complaure a la nostra parella sexual ni per imposició ni obligació, ja que això pot ser perjudicial.
Per aprendre a gaudir d’aquesta pràctica sexual podem seguir una sèrie de pautes que poden ser útils:
L’esfínter és un múscul que es dilata i es contrau amb facilitat, per tant és comú que es resisteixi a la penetració; per això hem escoltat, amb freqüència, que és dolorós. I no és que la penetració anal sigui dolorosa en si, sinó per la fàcil contracció de l’esfínter, a més d’anar pensant que és dolorós, el que fa que es contregui més.
- Cal estar relaxat / a ja que és una zona sensible i és convenient anar a poc a poc. Podem començar amb un massatge anal, és a dir, estimular la zona amb els dits o amb una joguina eròtic, i anar introduint poc a poc perquè l’esfínter es vagi relaxant i dilatant.
- Hi ha joguines exclusius per penetració anal; són joguines amb una base que, a l’penetrar, fan topall per evitar que el succioni i quedi dins de l’esfínter. Per això és important saber que no qualsevol joguina eròtic és apte per a la penetració anal.
- A diferència de la vagina, l’anus no autolubrica, amb la qual cosa és important lubricar bé la zona, els dits, el penis o les joguines eròtiques que utilitzem. Podem trobar una àmplia varietat de lubricants en botigues especialitzades o farmàcies, així com lubricants que faciliten la dilatació anal i ajuden a relaxar l’esfínter.
- Si la persona que serà penetrada està gaudint amb l’estimulació, podem introduir el penis. És aconsellable realitzar penetracions suaus i graduals, perquè l’anus vagi dilatant-se a poc a poc i s’adapti a la mida de l’penis.
- L’ús de el preservatiu és recomanable ja que la mucosa rectal és una via d’entrada de virus i bacteris, mentre que també ens protegeix davant de qualsevol ITS (Infecció de Transmissió Sexual). És important no utilitzar el mateix preservatiu per penetració anal i vaginal, en el cas que n’hi hagi, per la presència de bacteris; hem d’utilitzar un per a cada tipus de penetració. En el cas que no s’utilitzi preservatiu, ha de fer una adequada higiene el penis, els dits o les joguines també per a ambdues penetracions.
- Si ens preocupa trobar restes fecals durant la penetració, cal tenir en compte que com més profunda sigui aquesta, major probabilitat hi ha que així sigui. Així bé, podem evacuar abans de realitzar sexe anal o realitzar una penetració menys intensa, així com netejar-nos bé a l’finalitzar la pràctica.
- Hi ha diferents postures per practicar sexe anal, podem buscar la que ens resulti més còmoda perquè la persona penetrada pugui controlar aquesta penetració, el ritme, la intensitat, etc., segons li resulti més plaent.
- A l’ésser una zona delicada, és important no forçar-la, si la persona que serà penetrada no està a gust o no li resulta agradable, no hem de continuar. Com qualsevol altra pràctica sexual, comporta un temps d’aprenentatge i d’autoconeixement, i amb una pràctica adequada aprendrem a realitzar-la de manera segura, còmoda, relaxada i plaent.
Si tens dubtes sobre la penetració anal, si no saps com fer-ho, si creus que pot fer-te mal o et preocupa que la teva orientació sexual pugui variar per dur a terme la penetració anal, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres; intentarem resoldre tots els teus dubtes perquè puguis gaudir de la teva vida sexual plenament.