{"id":2679,"date":"2024-04-10T08:19:52","date_gmt":"2024-04-10T08:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/psicomallorca0877.live-website.com\/piramide-de-maslow\/"},"modified":"2025-08-13T10:35:33","modified_gmt":"2025-08-13T10:35:33","slug":"piramide-de-maslow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/piramide-de-maslow\/","title":{"rendered":"Pir\u00e0mide de Maslow"},"content":{"rendered":"\n

Qu\u00e8 \u00e9s la pir\u00e0mide de Maslow?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El psic\u00f2leg Abraham Maslow va desenvolupar una teoria (tamb\u00e9 coneguda com la teoria de les necessitats humanes) sobre el benestar hum\u00e0 basada en una jerarquia que classifica les necessitats humanes segons la seva “rellev\u00e0ncia” o la seva funci\u00f3, situant les necessitats fisiol\u00f2giques (relacionades amb la superviv\u00e8ncia) a la base i les necessitats \u201cd\u2019autorealitzaci\u00f3” (que implica aspectes m\u00e9s creatius i intel\u00b7lectuals) a la c\u00faspide.<\/p>\n\n\n\n

Maslow afirmava que la satisfacci\u00f3 de les necessitats b\u00e0siques de superviv\u00e8ncia \u00e9s un requisit previ per abordar les necessitats m\u00e9s elevades. A mesura que s’ascendeix a la jerarquia, ens enfrontem a reptes majors per satisfer aquestes necessitats a causa d’obstacles intra o interpersonals i ambientals que poden generar frustraci\u00f3 i altres tipus d’emocions.<\/p>\n\n\n\n

Les necessitats superiors adquireixen una naturalesa cada vegada m\u00e9s psicol\u00f2gica i a llarg termini, en comparaci\u00f3 amb les necessitats inferiors, que estan \u00fanicament centrades en la superviv\u00e8ncia i, per tant, s\u00f3n m\u00e9s fisiol\u00f2giques i de curt termini.<\/p>\n\n\n\n

En qu\u00e8 consisteix?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Consta de cinc esglaons, que van sent m\u00e9s complicats d’assolir:<\/p>\n\n\n\n

  1. Les necessitats fisiol\u00f2giques<\/strong> engloben els requisits biol\u00f2gics essencials per a la superviv\u00e8ncia humana, com la respiraci\u00f3, l’alimentaci\u00f3, la ingesta de l\u00edquids, la vestimenta… La superviv\u00e8ncia f\u00edsica constitueix la nostra necessitat m\u00e9s fonamental, i aquesta es converteix en el conductor principal del nostre comportament. Un cop aconseguim satisfer aquest nivell, emergeix la motivaci\u00f3 cap al seg\u00fcent, i aix\u00ed successivament. Des de la perspectiva de Maslow, aquestes necessitats ostenten la m\u00e0xima import\u00e0ncia, ja que considerava que totes les altres necessitats passen a un segon pla fins que es s\u2019aconsegueix la seva satisfacci\u00f3. Per exemple, qui pensa a anar a un museu quan porta 2 dies sense menjar?.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    • Necessitats de seguretat<\/strong>: Les persones anhelen experimentar ordre, sensaci\u00f3 de certesa i de control a les seves vides. Aquestes necessitats poden ser satisfetes a trav\u00e9s d’estructures com la fam\u00edlia i la societat, que inclouen institucions com la policia, escoles, empreses i serveis d’atenci\u00f3 m\u00e8dica. Aix\u00f2 abasta aspectes com la seguretat emocional, l’estabilitat econ\u00f2mica (com l’ocupaci\u00f3 i l’assist\u00e8ncia social), el manteniment de l’ordre i la llei, l’abs\u00e8ncia de pors, l’estabilitat social, etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Un cop ateses les necessitats fisiol\u00f2giques i de seguretat, emergeix el tercer nivell de les necessitats humanes, que \u00e9s social, i comporta la recerca de connexions i pertinen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

      • Necessitats d’amor i pertinen\u00e7a<\/strong>: Aquestes necessitats es centren en la necessitat emocional humana d’establir relacions interpersonals, buscar afiliaci\u00f3, connexi\u00f3 i pertinen\u00e7a a un grup. Alguns exemples d’aquestes necessitats serien l’amistat, la intimitat, la confian\u00e7a, l’acceptaci\u00f3, l’expressi\u00f3 i recepci\u00f3 d’afecte, l’amor… Aquesta necessitat \u00e9s especialment intensa durant la inf\u00e0ncia i pot fins i tot sobreposar-se a la necessitat de seguretat. \u00c9s a aquest nivell on es relaciona amb conceptes com \u201cl’aferrament”, i que poden determinar radicalment com vivim les nostres relacions com a adults.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        En el seg\u00fcent nivell, sorgeixen unes necessitats tamb\u00e9 socials, per\u00f2 relacionades amb l’autoconcepte.<\/p>\n\n\n\n

        • Les necessitats d’estima<\/strong> inclouen components com l’autoestima, l’autorealitzaci\u00f3 i el respecte (tant propi com d’altres persones). Maslow va dividir aquestes necessitats en dues categories: (i) l’estima per un mateix, que abasta aspectes com la dignitat, l’assoliment i la independ\u00e8ncia, i (ii) el desig de reputaci\u00f3 o respecte per part dels altres, com l’estatus i el prestigi. La recerca d’estima reflecteix l’anhel hum\u00e0 com\u00fa de ser acceptat i valorat pels altres. Les persones sovint s\u2019involucren en professions o aficions amb l’objectiu d’obtenir reconeixement, proporcionant aix\u00ed un sentit de contribuci\u00f3 a la societat, o de valor. Un baix nivell d’autoestima o un complex d’inferioritat poden sorgir com a conseq\u00fc\u00e8ncia de desequilibris en aquest nivell de la jerarquia. Maslow va assenyalar que la necessitat de respecte o reputaci\u00f3 \u00e9s particularment crucial per a nens i adolescents, precedint la veritable autoestima o dignitat.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          D’altra banda, aquest nivell tamb\u00e9 es pot desequilibrar i originar certes conductes narcisistes i obsessives amb el poder.<\/p>\n\n\n\n

          • Finalment, les necessitats d’autorealitzaci\u00f3<\/strong> s\u00f3n el nivell m\u00e9s alt de la jerarquia de Maslow, i es refereixen a la realitzaci\u00f3 del potencial d’una persona, l’autorealitzaci\u00f3, la recerca del creixement personal i les “experi\u00e8ncies cim”, com les va definir el mateix Maslow.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Aquest nivell de necessitat es relaciona amb el ple potencial d’una persona i l’assoliment d’aquest potencial. Maslow descriu aquest nivell com l’anhel d’aconseguir tot el que un pot i “convertir-se en tot el que un \u00e9s capa\u00e7 de ser”. La interpretaci\u00f3 d’aquesta necessitat pot variar considerablement entre individus. Per exemple, per a alguns, pot manifestar-se com el fort desig de ser un pare ideal; per a altres, pot expressar-se en l’\u00e0mbit atl\u00e8tic o art\u00edstic, arribar a ser un gran metge, etc.<\/p>\n\n\n\n

            Tot i que Maslow no creia que la veritable autorealitzaci\u00f3 estigu\u00e9s a l’abast de molts de nosaltres, s\u00ed que sostenia que tots experimentem moments transitoris, coneguts com a “experi\u00e8ncies cim”, d’autorealitzaci\u00f3. Aquests moments, vinculats a esdeveniments personalment significatius com el naixement d’un fill o un assoliment professional, s\u00f3n dif\u00edcils d’assolir i mantenir de manera constant.<\/p>\n\n\n\n

            Per a qu\u00e8 serveix la pir\u00e0mide motivacional de Maslow?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

            La pir\u00e0mide de Maslow ens pot servir per analitzar diferents aspectes de la nostra vida i planificar qu\u00e8 podem millorar. Un bon exercici \u00e9s pensar en els moments en qu\u00e8 hem sentit aquestes “experi\u00e8ncies cim”, per intentar aconseguir-les amb m\u00e9s freq\u00fc\u00e8ncia.<\/p>\n\n\n\n

            Tamb\u00e9 es pot aplicar a l’\u00e0mbit laboral, explorant en quin punt es troben els treballadors i treballant amb ells qu\u00e8 necessitarien per escalar a un nivell superior.<\/p>\n\n\n\n

            Un exemple concret podria ser el seg\u00fcent:<\/p>\n\n\n\n

            1. Satisfacci\u00f3 de necessitats b\u00e0siques (esgla\u00f3 1 i 2): Proporcionar salaris justos i beneficis b\u00e0sics com asseguran\u00e7a de salut i seguretat laboral ajuda a satisfer les necessitats fisiol\u00f2giques i de seguretat.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
              • Reconeixement i pertinen\u00e7a (esgla\u00f3 3 i 4): L’exist\u00e8ncia d’una cultura organitzacional positiva fomenta un ambient de treball col\u00b7laboratiu i amigable que pot ajudar a satisfer les necessitats socials i de pertinen\u00e7a, sentint-se un valorat. Aquest fet augmenta la motivaci\u00f3 i rendiment i alhora disminueix les probabilitats que es deixi el treball. Per exemple: din\u00e0miques grupals de \u201cteam-building\u201d, que els\/les caps reconeguin de forma propera la feina realitzada donant l’enhorabona o amb incentius, entre d’altres.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
                • Autorealitzaci\u00f3 (esgla\u00f3 5): En la mesura del possible, donar oportunitats de desenvolupament i creixement professional. Exemples podrien ser la participaci\u00f3 en projectes desafiants, l’ascendir a la jerarquia de l’empresa, permetre que els empleats prenguin decisions i tinguin un cert grau d’autonomia en els seus rols fomentant la motivaci\u00f3 intr\u00ednseca, entre d’altres.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                  La comprensi\u00f3 de la pir\u00e0mide de Maslow en l’\u00e0mbit empresarial ajuda als l\u00edders i directius a dissenyar estrat\u00e8gies que abordin les diverses necessitats dels empleats, creant aix\u00ed un entorn de treball m\u00e9s motivador i satisfactori. No obstant aix\u00f2, \u00e9s important tenir en compte que la motivaci\u00f3 dels individus pot variar, i no tots els empleats seguiran la mateixa jerarquia de necessitats de manera lineal.<\/p>\n\n\n\n

                  Per \u00faltim, t’animem a posar-te en contacte amb nosaltres per explorar i comprendre millor els aspectes relacionats amb les diferents necessitats esmentades anteriorment. El fet de comprendre-les pot ser benefici\u00f3s per millorar la satisfacci\u00f3 i motivaci\u00f3 en el teu entorn laboral, per\u00f2 tamb\u00e9 per altres aspectes de la teva vida.<\/p>\n\n\n\n

                  Refer\u00e8ncies
                  Maslow, A. H. (1991). Motivaci\u00f3n y personalidad. Ediciones D\u00edaz de Santos.
                  Maslow, A. H. (2013). Toward a psychology of being. Simon and Schuster.<\/em><\/p>\n\n\n\n

                  Xavi Ponseti\u00a0<\/strong>
                  Col. N\u00ba\u00a0B-03138<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Qu\u00e8 \u00e9s la pir\u00e0mide de Maslow? El psic\u00f2leg Abraham Maslow va desenvolupar una teoria (tamb\u00e9 coneguda com la teoria de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2680,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-2679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia-sanitaria"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow.jpg",1000,1013,false],"thumbnail":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow-296x300.jpg",296,300,true],"medium_large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow-768x778.jpg",768,778,true],"large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow.jpg",1000,1013,false],"1536x1536":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow.jpg",1000,1013,false],"2048x2048":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/piramide-de-maslow.jpg",1000,1013,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Instituto Psicolog\u00eda Sexolog\u00eda","author_link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Qu\u00e8 \u00e9s la pir\u00e0mide de Maslow? El psic\u00f2leg Abraham Maslow va desenvolupar una teoria (tamb\u00e9 coneguda com la teoria de […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2679"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2681,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2679\/revisions\/2681"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}