{"id":2649,"date":"2023-12-11T12:12:07","date_gmt":"2023-12-11T12:12:07","guid":{"rendered":"https:\/\/psicomallorca0877.live-website.com\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella\/"},"modified":"2025-08-13T10:36:49","modified_gmt":"2025-08-13T10:36:49","slug":"trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella\/","title":{"rendered":"El trastorn narcisista de la personalitat dins les relacions de parella"},"content":{"rendered":"\n<p>El trastorn narcisista de la personalitat (TNP) \u00e9s un patr\u00f3 de conducta desadaptatiu que es caracteritza principalment per la pres\u00e8ncia de sentiments de superioritat i grandiositat, acompanyats de la necessitat excessiva d&#8217;admiraci\u00f3 i significativa manca d&#8217;empatia cap als altres. Quan una persona amb aquest patr\u00f3 de conducta i personalitat s&#8217;implica dins una relaci\u00f3 de parella, afectar\u00e0 indubtablement la din\u00e0mica d&#8217;aquesta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com es comporta una persona narcisista dins les relacions de parella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En general, podem identificar cinc trets que pot manifestar una persona amb aquest diagn\u00f2stic dins de la seva relaci\u00f3 de parella i fins i tot transcendir a qualsevol tipus d&#8217;interacci\u00f3 social:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Necessitat d&#8217;admiraci\u00f3<\/strong>: es tracta de persones que anhelen l&#8217;admiraci\u00f3 constant i necessiten la validaci\u00f3 de la seva parella. De fet, esperen que la seva parella els elogi\u00ef constantment i destaqui els seus assoliments.<\/li><li><strong>Manca d&#8217;empatia:<\/strong> l&#8217;empatia \u00e9s un ingredient essencial dins una relaci\u00f3 saludable, per\u00f2 les persones amb aquest trastorn solen mancar d&#8217;ella. Per tant, mostren dificultats i fins i tot incapacitat per a comprendre les emocions i necessitats de la seva parella. En efecte, es prioritzen a elles mateixes per sobre de qualsevol.<\/li><li><strong>Manipulaci\u00f3<\/strong>: podrien optar per la manipulaci\u00f3 com a via principal per tal d\u2019obtenir el que volen en la relaci\u00f3 a qualsevol cost. El xantatge emocional sol ser utilitzat per mantenir l&#8217;ab\u00fas de poder.<\/li><li><strong>Competitivitat<\/strong>: solen mostrar necessitat de destacar i exercir un paper protagonista. Gaudeixen sent sovint el centre d&#8217;atenci\u00f3 i no ho toleren b\u00e9 si aix\u00f2 no succeeix. Aix\u00f2 pot derivar en competitivitat dins de la relaci\u00f3 i en conseq\u00fc\u00e8ncia, en el desgast i esgotament de l&#8217;altre membre de la parella.<\/li><li><strong>Idealitzaci\u00f3 i devaluaci\u00f3<\/strong>: les persones narcisistes tenen tend\u00e8ncia a idealitzar a la seva parella a l&#8217;inici de la relaci\u00f3. No obstant aix\u00f2, si la seva parella no compleix amb les seves expectatives, solen devaluar-la r\u00e0pidament.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e8 cerca una persona narcisista en la seva parella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La prioritat d&#8217;una persona amb trastorn narcisista de la personalitat \u00e9s complaure les seves pr\u00f2pies necessitats i desitjos en la relaci\u00f3, fins i tot encara que sigui a costa del benestar de la seva parella.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguint amb l&#8217;apartat anterior, les persones narcisistes es troben en recerca d&#8217;una parella que satisfaci la seva necessitat d&#8217;admiraci\u00f3 i protagonisme a m\u00e9s de refor\u00e7ar el seu sentit (o complex) de superioritat. En efecte, pot ser plaent per a ells el fet de fer sentir inferior a la seva parella alhora que enalteixen els seus propis atributs per sobre del\/la seu\/va company\/a de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Un altre dels seus criteris en la selecci\u00f3 de parella es basa en els seus interessos materials i\/o econ\u00f2mics m\u00e9s enll\u00e0 d&#8217;una intenci\u00f3 rom\u00e0ntica o emocional. En altres paraules, podrien seleccionar a alg\u00fa com a parella pel fet de que els proporcioni aquest tipus de beneficis.<\/p>\n\n\n\n<p>Aix\u00ed mateix, solen caracteritzar-se per no recon\u00e8ixer els seus errors sin\u00f3 per criticar i magnificar els defectes dels altres, a m\u00e9s de tractar d&#8217;imposar les seves normes i interessos encara que passin per sobre dels drets de la seva parella.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com detectar si la teva parella \u00e9s narcisista?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pot ser un gran desafiament identificar a una persona amb trastorn narcisista de la personalitat a l&#8217;inici de la relaci\u00f3 de parella ja que solen mostrar gran carisma i encant. No obstant aix\u00f2, segons el comentat sobre els comportaments narcisistes dins les relacions de parella, podem definir alguns senyals d&#8217;alerta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La falta d&#8217;empatia i de responsabilitat afectiva<\/strong>: l&#8217;escassa mostra d&#8217;empatia, comprensi\u00f3 i incapacitat per a posar-se al lloc de la seva parella, podria ser un indicador determinant. Si no existeix empatia, no pot donar-se la responsabilitat afectiva; \u00e9s a dir, la persona narcisista no reconeixer\u00e0 que els seus actes afecten i comprometen directament les emocions de la seva parella.<\/li><li><strong>La necessitat constant d&#8217;admiraci\u00f3 i la conducta de manipulaci\u00f3<\/strong>: \u00e9s natural esperar validaci\u00f3 per part de la nostra parella. No obstant aix\u00f2, estem davant una situaci\u00f3 d&#8217;alerta si la teva parella cerca constantment elogis i validaci\u00f3 tot i que sigui a costa de les teves necessitats i exerceix conductes de manipulaci\u00f3 si no es compleixen les expectatives o com a estrat\u00e8gia per a exercir control sobre tu. L&#8217;ab\u00fas narcisista passa en moltes ocasions desapercebut perqu\u00e8 sol ser de car\u00e0cter emocional a trav\u00e9s, per exemple, de la devaluaci\u00f3 i el menyspreu encoberts.<\/li><li><strong>El car\u00e0cter egoc\u00e8ntric<\/strong>: en cas que la teva parella es posicioni com a protagonista, mostrant poc o nul inter\u00e8s per les teves preocupacions, podria ser un indicador de la pres\u00e8ncia de narcisisme dins la parella.<\/li><li><strong>Els sobtats canvis d&#8217;actitud<\/strong>: fa refer\u00e8ncia al fet de passar d&#8217;idealitzar a la seva parella a devaluar-la r\u00e0pidament i sense cap motiu.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En aquest punt, podem destacar la pres\u00e8ncia de \u201clove bombing\u201d (bombardeig d&#8217;amor) com a estrat\u00e8gia de seducci\u00f3 i manipulaci\u00f3. En la fase d&#8217;idealitzaci\u00f3, es donen exacerbades mostres d&#8217;amor; d&#8217;elogis, d&#8217;atenci\u00f3 i fins i tot exc\u00e9s de regals al principi de la relaci\u00f3 amb la finalitat de controlar a l&#8217;altra persona i generar una relaci\u00f3 de depend\u00e8ncia.<\/p>\n\n\n\n<p>Al poc temps, la persona amb trastorn narcisista comen\u00e7a a mostrar-se diferent i a devaluar a la seva parella. Ja no es mostra com la persona encantadora i excessivament atenta que vam con\u00e8ixer a l&#8217;inici sin\u00f3 com alg\u00fa hostil que no dubta a criticar obertament i castigar la seva parella si no compleix amb el que espera d&#8217;ella. Per tant, els regals i les mostres d&#8217;amor passen d&#8217;intensos a inexistents. At\u00e8s que en aquesta fase ja se sol haver desenvolupat un elevat grau de depend\u00e8ncia emocional, resulta molt dif\u00edcil trencar la relaci\u00f3 perqu\u00e8 la parella t\u00e9 l&#8217;esperan\u00e7a de recuperar l&#8217;amor inicial de la persona narcisista i fins i tot es culpabilitza per haver-lo \u201cperdut\u201d, podent arribar a normalitzar el fet de ser menyspreat\/da i maltractat\/da.<\/p>\n\n\n\n<p>Per a comprendre-ho millor i aprofundir en aquest tema, pot ser-te d&#8217;utilitat llegir altres apartats del nostre blog sobre altres <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/foc-i-gel-el-trastorn-limit-de-la-personalitat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">trastorns de personalitat<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/llum-de-gas-una-manipulacio-psicologica-subtil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">llum de gas<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/dependencia-emocional-com-identificar-la\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">depend\u00e8ncia emocional<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com tractar el trastorn narcisista en la parella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9s complex determinar com tractar el trastorn narcisista de la personalitat dins una relaci\u00f3 de parella ja que existeix una l\u00ednia molt difusa en termes de consci\u00e8ncia (tant dels seus actes com del seu patr\u00f3 de comportament i personalitat nociu per als altres) . En efecte, si alg\u00fa no t\u00e9 consci\u00e8ncia del que fa i com afecta a les persones amb les quals interactua, resulta dif\u00edcil que es faci responsable d&#8217;aix\u00f2 i modifiqui la seva manera de relacionar-se.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanmateix, es creu que la persona narcisista s\u00ed que posseeix aquest tipus de consci\u00e8ncia encara que es nega a acceptar-ho perqu\u00e8 aix\u00f2 contrastaria amb el seu patr\u00f3 de grandiositat.<\/p>\n\n\n\n<p>En qualsevol cas, amb esfor\u00e7, paci\u00e8ncia i comprensi\u00f3 s\u00ed que \u00e9s possible millorar la din\u00e0mica de la relaci\u00f3 amb la persona narcisista. A continuaci\u00f3 es presenten algunes pautes per tal\u00a0 d\u00b4abordar el narcisisme en la parella:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Buscar informaci\u00f3 i fomentar la comprensi\u00f3<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\n<p>Informar-se sobre la personalitat narcisista en la parella \u00e9s el pas inicial per abordar-ho. Una vegada es coneixen i es comprenen els patrons de conducta i pensament narcisista, \u00e9s m\u00e9s senzill lluitar amb ells de manera efectiva.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Promoure la comunicaci\u00f3 oberta i l&#8217;empatia<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\n<p>Treballar la comunicaci\u00f3 honesta i oberta a m\u00e9s de l&#8217;empatia \u00e9s essencial per a qualsevol relaci\u00f3, per\u00f2 es converteix en indispensable si un dels membres de la parella t\u00e9 personalitat narcisista. Per aix\u00f2, es recomana donar \u00e0nims a la persona narcisista per tal d\u2019exposar els seus sentiments i els seus pensaments amb la finalitat de reduir l&#8217;hostilitat i el possible enfrontament. No obstant aix\u00f2, la parella ha de sentir-se tamb\u00e9 amb confian\u00e7a per expressar les seves necessitats i desitjos sense por de possibles c\u00e0stigs per part de la persona narcisista.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Establir l\u00edmits<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9s necessari definir els teus l\u00edmits; el que pots acceptar i all\u00f2 que no est\u00e0s disposat\/da a tolerar (per exemple, conductes de manipulaci\u00f3). Una vegada definits els teus propis l\u00edmits, \u00e9s necessari comunicar-los a la parella amb respecte i empatia, tot i que ella no tingui la possibilitat de fer el mateix. Aix\u00f2 podria prevenir la manipulaci\u00f3 i l&#8217;ab\u00fas narcisista dins la parella.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prioritzar l&#8217;autocura i les xarxes de suport<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Resulta imprescindible cuidar el teu propi benestar emocional a partir de conductes d&#8217;autocura i mantenir xarxes de suport social (amics, fam\u00edlia\u2026) fora de la relaci\u00f3, amb la finalitat de poder abordar i posar l\u00edmits a les esgotadores demandes del narcisisme dins la relaci\u00f3 de parella.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Realitzar una avaluaci\u00f3 de la relaci\u00f3<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9s necessari considerar la possibilitat de posar fi a la relaci\u00f3 si la teva salut mental i emocional est\u00e0 greument compromesa.<\/p>\n\n\n\n<p>Aquests cinc punts solen treballar-se a ter\u00e0pia, tant individual com de parella. En efecte, <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/terapia-de-parella\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la ter\u00e0pia de parella<\/a> constitueix una eina molt efica\u00e7 per tal d\u2019abordar el narcisisme. A ter\u00e0pia, es proporciona un entorn segur on treballar l&#8217;empatia i la comunicaci\u00f3 en parella i definir l\u00edmits, a m\u00e9s d&#8217;aprendre a identificar patrons de conducta destructius i oferir pautes per enfrontar-los.<\/p>\n\n\n\n<p>En resum, tractar el narcisisme en la parella sol requerir de temps i comprom\u00eds, sempre quan la persona narcisista desitgi cercar suport i mostri disposici\u00f3 a millorar la relaci\u00f3. En aquest escenari, \u00e9s especialment important aprendre a identificar els senyals de narcisisme en parella.<\/p>\n\n\n\n<p>Si despr\u00e9s de llegir aquest article, et sents identificat\/da o et trobes involucrat\/da en una relaci\u00f3 de parella que t&#8217;est\u00e0 resultant dif\u00edcil gestionar, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00e8ncies bibliogr\u00e0fiques<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Day, N.J.S., Townsend, M.L. &amp; Grenyer, B.F.S. (2022). Living with pathological narcissism: core conflictual relational themes within intimate relationships. BMC Psychiatry 22, 30. <a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12888-021-03660-x<\/a><br>Janusz, B., Bergmann, J.R., Matusiak, F. &amp; Per\u00e4kyl\u00e4, A. (2021). Practices of claiming control and independence in couple therapy with narcissism. Front. Psychol. 11. <a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2020.596842<\/a><br>Ronningstam, E. &amp; Weinberg, I. (2023). Narcissistic personality disorder: patterns, processes, and indicators of change in long-term psychotherapy. Journal of Personality Disorders, 37 (3). <a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1521\/pedi.2023.37.3.337<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Laura N. Roza Amengual<\/strong><br><strong>Psic\u00f2loga Col. N\u00ba B-02389<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El trastorn narcisista de la personalitat (TNP) \u00e9s un patr\u00f3 de conducta desadaptatiu que es caracteritza principalment per la pres\u00e8ncia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2650,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-2649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualitat-i-parelles"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella.jpg",1000,666,false],"thumbnail":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella-768x511.jpg",768,511,true],"large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella.jpg",1000,666,false],"1536x1536":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella.jpg",1000,666,false],"2048x2048":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/trastorn-narcisista-dins-les-relacions-de-parella.jpg",1000,666,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Instituto Psicolog\u00eda Sexolog\u00eda","author_link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"El trastorn narcisista de la personalitat (TNP) \u00e9s un patr\u00f3 de conducta desadaptatiu que es caracteritza principalment per la pres\u00e8ncia [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2649"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2651,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2649\/revisions\/2651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}