{"id":2610,"date":"2023-07-24T09:29:02","date_gmt":"2023-07-24T09:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/psicomallorca0877.live-website.com\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-apego\/"},"modified":"2025-08-13T10:38:35","modified_gmt":"2025-08-13T10:38:35","slug":"diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-apego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-apego\/","title":{"rendered":"Difer\u00e8ncies entre amor, enamorament i aferrament (apego)"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9s habitual que al llarg dels anys, el significat d\u2019alguns termes vagi canviant per la gent que els empra. Aquest fenomen t\u00e9 a veure amb diversos factors, com la cultura, l\u2019adopci\u00f3 de conceptes d\u2019altres idiomes, la moda, l\u2019\u00e0mbit en qu\u00e8 s\u2019empren, el coneixement de les persones que en fan \u00fas, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9s quelcom que tamb\u00e9 ocorre amb els termes propis de la psicologia. Per exemple, els conceptes de \u201catac de p\u00e0nic\u201d, \u201cagoraf\u00f2bia\u201d, \u201cdepressi\u00f3\u201d, etc., s\u00f3n termes que podem sentir en les converses d\u2019\u00e0mbit col\u00b7loquial. El seu \u00fas s\u2019ha popularitzat, per\u00f2 el significat que els solen atorgar les persones i el que se\u2019ls atorga des de la disciplina de la psicologia, solen distar molt entre ells.<\/p>\n\n\n\n<p>Hi haur\u00e0 ocasions, en que aquesta difer\u00e8ncia de significat no tindr\u00e0 massa transcend\u00e8ncia, per\u00f2 d\u2019altres en que s\u00ed. La manera en qu\u00e8 emprem el llenguatge \u00e9s un reflex de com entenem la realitat que ens envolta, pel que pot repercutir en la nostra interpretaci\u00f3 d\u2019all\u00f2 que vivim, en les nostres emocions i en el nostre comportament.<\/p>\n\n\n\n<p>Un \u00e0mbit en qu\u00e8 aquest desfasament del significat original pot donar problemes, \u00e9s en el de les relacions, m\u00e9s concretament les sentimentals. Quantes vegades haurem escoltat frases com \u201cl\u2019amor ho pot tot\u201d, \u201csi no est\u00e0 gel\u00f3s\/osa no t\u2019estima\u201d, \u201cqui t\u2019estima et fa patir\u201d, \u201cl\u2019amor \u00e9s per tota la vida\u201d, etc. Totes aquestes afirmacions amaguen una idea err\u00f2nia del que significa el fenomen de l\u2019amor, i es confon amb altres fen\u00f2mens com l\u2019enamorament i l\u2019aferrament (m\u00e9s conegut amb el seu nom en castell\u00e0: apego). Conseq\u00fcentment, aquesta confusi\u00f3 pot portar problemes.<\/p>\n\n\n\n<p>Llavors, tal vegada haguem de redefinir altre cop cadascun d\u2019aquests termes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quines s\u00f3n les difer\u00e8ncies entre amor, enamorament i aferrament?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Significat de l&#8217;amor:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019amor<\/strong> (ent\u00e8s de manera pura, sense tenir en compte altres factors) es descriu com el desig genu\u00ed de voler all\u00f2 que \u00e9s millor per l\u2019altre. En funci\u00f3 del tipus de relaci\u00f3, l\u2019amor pot anar acompanyat de diferents nivells de complicitat, afecte, intimitat, contacte f\u00edsic, etc., per\u00f2 aquests no definiran l\u2019amor com a tal, sin\u00f3 que donaran lloc a un tipus o altre de relaci\u00f3, com b\u00e9 s\u2019explica en el nostre blog sobre el <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/triangle-de-sternberg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Triangle de Sternberg<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/significat-de-l-amor.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3473\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Significat d\u00b4Enamorament:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019enamorament<\/strong> \u00e9s una fase que normalment \u00e9s entesa com un estat de gaudi en el que la persona es sent atreta de manera rom\u00e0ntica. En aquest proc\u00e9s juguen factors com les expectatives, l\u2019atracci\u00f3 f\u00edsica, la necessitat de contacte, el misteri, etc. Tamb\u00e9 sol passar que, quan estem enamorats, nom\u00e9s som capa\u00e7os de veure virtuts en l\u2019altra persona, sense prestar atenci\u00f3 als defecte o sense donar-los import\u00e0ncia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/significat-d-enamorament.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3474\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Significat d\u00b4Aferrament:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Entenem per <strong>aferrament<\/strong>, el vincle que establim amb altres persones. L\u2019aferrament \u00e9s inherent en el desenvolupament hum\u00e0, igual que passa amb altres mam\u00edfers, i comen\u00e7a a donar-se en els nadons, amb el vincle que s\u2019estableix entre aquests i els seus cuidadors principals. Aquest vincle ens ofereix protecci\u00f3 i crea una relaci\u00f3 de confian\u00e7a i seguretat amb el cuidador, dins de la qual s\u2019apr\u00e8n a interactuar amb els altres i amb el m\u00f3n que ens envolta, de manera segura. Ens fa \u00e9ssers socials, amb la necessitat de viure en comunitat i d\u2019ajudar-nos els uns als altres.<\/p>\n\n\n\n<p>El problema ve quan aquest vincle de petits no es dona correctament i no ens ofereix aquesta confian\u00e7a. Arran d\u2019aquest fet, s\u2019han definit 4 estils d\u2019aferrament: segur, ambivalent, evitatiu i desorganitzat. Es sap que els vincles que no s\u00f3n segurs fan m\u00e9s probable que tinguem una pitjor salut mental, que percebem el m\u00f3n com a incontrolable i que les nostres relacions al llarg de la vida siguin m\u00e9s o menys problem\u00e0tiques, apareixent fen\u00f2mens com la gelosia, el control, la depend\u00e8ncia, etc. Pots aprendre m\u00e9s sobre aquest tema en el nostre blog \u201c<a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/que-es-laferrament-i-com-ens-afecta-lhora-de-relacionar-nos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Qu\u00e8 \u00e9s l\u2019aferrament i com ens afecta a l\u2019hora de relacionar-nos?<\/a>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/significat-d-aferrament.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3475\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quins problemes pot donar la confusi\u00f3 entre aquests conceptes?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El motiu pel que volem diferenciar l\u2019amor de l\u2019aferrament i de l\u2019enamorament \u00e9s que els tres poden coexistir en una mateixa relaci\u00f3, pel que \u00e9s f\u00e0cil confondre\u2019ls. Tamb\u00e9 pot haver-hi confusi\u00f3 en relacions familiar i d\u2019amistat, on l\u2019enamorament no entraria, per\u00f2 l\u2019amor i l\u2019aferrament s\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Pel que fa a l\u2019enamorament, ja hem dit que \u00e9s un estat en el que vivim intensament la relaci\u00f3 amb l\u2019altra persona, que l\u2019idealitzem i ens tornem incapa\u00e7os de veure-li defectes. No obstant, es tracta d\u2019una etapa, no \u00e9s etern, pel que quan acaba, algunes persones poden decidir tallar la relaci\u00f3, envers de seguir cultivant el vincle. Qualsevol opci\u00f3 \u00e9s l\u00edcita per prendre, per\u00f2 es pot c\u00f3rrer el risc de conceptualitzar aquesta etapa d\u2019enamorament com \u201camor\u201d, esperant que una relaci\u00f3 sempre hagi de ser com quan estam enamorats.<\/p>\n\n\n\n<p>Pel que fa l\u2019aferrament, en relacions fora de l\u2019\u00e0mbit de parella tamb\u00e9 pot confondre\u2019ns. Per exemple, si un pare o una mare no volen que el seu fill estudi\u00ef lluny de casa, encara sent aquest el desig del jove, aqu\u00ed l\u2019aferrament est\u00e0 sent problem\u00e0tic. En aquest cas, el vincle es tradueix en una relaci\u00f3 de control i sobreprotecci\u00f3, que lleva llibertat a l\u2019altre. En canvi, si es deix\u00e9s jugar el seu paper a l\u2019amor, tindr\u00edem uns pares que, tot i fer-los mal tenir al seu fill lluny, farien all\u00f2 possible per ajudar-lo a anar-se&#8217;n, a aconseguir els seus objectius i a ser independent.<\/p>\n\n\n\n<p>Podem trobar exemples semblants en relacions de parella, on un dels membres controla l\u2019altre, es mostra gel\u00f3s\/osa, fa xantatge, etc. Igual de problem\u00e0tiques serien les conductes m\u00e9s passiu-agressives, com l\u2019\u00fas de silencis castigadors, fer <a href=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/ghosting-i-responsabilitat-afectiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>ghosting<\/em><\/a>, etc.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/aferrament-insegur.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3476\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Desprendre&#8217;s dels afectes d\u2019un tipus d\u2019aferrament insegur pot resultar dif\u00edcil. Per aix\u00f2, ser\u00e0 necessari deconstruir conceptes i idees que s\u00f3n err\u00f2nies, com aquesta idea confosa d\u2019amor, de la que tracta aquest article. Aquesta deconstrucci\u00f3 es pot dur a terme per un mateix, mitjan\u00e7ant la reflexi\u00f3, l\u2019autocr\u00edtica, la recerca bibliogr\u00e0fica, etc., per\u00f2 si tot i aix\u00ed notem que ens costa lidiar amb aix\u00f2, podem cercar ajuda professional. Una psic\u00f2loga o un psic\u00f2leg general sanitari, o un\/a terapeuta de parella, pot ajudar-nos a trav\u00e9s de la dial\u00e8ctica, la psicoeducaci\u00f3 i la reestructuraci\u00f3 cognitiva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Guillem Nicolau Coll<br>Psic\u00f2leg General Sanitari<br>N\u00bacol.: B-02773<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9s habitual que al llarg dels anys, el significat d\u2019alguns termes vagi canviant per la gent que els empra. Aquest [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2616,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-2610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualitat-i-parelles"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament.jpg",910,623,false],"thumbnail":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-300x205.jpg",300,205,true],"medium_large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament-768x526.jpg",768,526,true],"large":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament.jpg",910,623,false],"1536x1536":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament.jpg",910,623,false],"2048x2048":["https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/wp-content\/uploads\/diferencies-entre-amor-enamorament-i-aferrament.jpg",910,623,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Instituto Psicolog\u00eda Sexolog\u00eda","author_link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u00c9s habitual que al llarg dels anys, el significat d\u2019alguns termes vagi canviant per la gent que els empra. Aquest [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2610"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2615,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/revisions\/2615"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}