{"id":2207,"date":"2016-05-29T17:23:00","date_gmt":"2016-05-29T17:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/psicomallorca0877.live-website.com\/aun-no-lo-sabes-todo-de-la-masturbacion\/"},"modified":"2025-08-13T11:44:53","modified_gmt":"2025-08-13T11:44:53","slug":"aun-no-lo-sabes-todo-de-la-masturbacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/aun-no-lo-sabes-todo-de-la-masturbacion\/","title":{"rendered":"ENCARA NO HO SAPS TOT DE LA MASTURBACI\u00d3 …"},"content":{"rendered":"

Parlar de masturbaci\u00f3 avui en dia encara pot ser un tema controvertit, ja que segueixen existint tab\u00fas i mites a l’respecte, encara que la majoria d’ells s’han anat superant. No obstant aix\u00f2, des de la Sexologia s’ent\u00e9n que la masturbaci\u00f3 \u00e9s una forma m\u00e9s d’expressar la nostra sexualitat i \u00e9s una pr\u00e0ctica tan acceptada com qualsevol altra, sigui a soles o en parella, i fins i tot que t\u00e9 molts beneficis per a la nostra salut.
\n
\nCal tenir en compte que la masturbaci\u00f3 \u00e9s habitual en l’\u00e9sser hum\u00e0, \u00e9s important saber que molts nens es masturben, fins i tot des dels 18 mesos d’edat. Aquesta pr\u00e0ctica s’estabilitza quan els nens arriben als 3 o 5 anys i despr\u00e9s disminueix en freq\u00fc\u00e8ncia fins a la pubertat. Els nens es masturben per plaer, per tranquil\u00b7litzar-se o simplement per explorar. La seva forma de masturbar no ha de ser una r\u00e8plica de com ho faria un adult, per\u00f2 s’estimulen, descobreixen i senten plaer acariciant. Es masturben com a part de la curiositat natural que senten pel seu cos. No \u00e9s una cosa del que haguem de preocupar-nos, sin\u00f3 normalitzar-i tractar-lo amb naturalitat.<\/p>\n

Qu\u00e8 \u00e9s la masturbaci\u00f3?<\/strong><\/p>\n

Quan parlem de masturbaci\u00f3 fem refer\u00e8ncia a l’estimulaci\u00f3 dels genitals, o d’altres parts d’el cos, amb la finalitat d’obtenir plaer sexual, arribant o no a l’orgasme, i com una forma d’alliberar la tensi\u00f3 sexual. Aquesta \u00e9s una pr\u00e0ctica sexual m\u00e9s dins de l’ampli ventall de possibilitats per a gaudir de la nostra sexualitat, per tant, no \u00e9s obligatori fer-la; podem o no masturbar-si ens ve de gust i de la forma que m\u00e9s ens agradi.<\/p>\n

S\u00f3n molts els beneficis que s’obtenen a trav\u00e9s de la masturbaci\u00f3, tant psicol\u00f2gics (ajuda a combatre l’estr\u00e8s, genera sensaci\u00f3 de benestar, millora la nostra autoestima, etc.) com fisiol\u00f2gics (ajuda a agafar el son, enforteix el nostre sistema immunitari, enforteix els m\u00fasculs de terra p\u00e8lvic, etc.). M\u00e9s enll\u00e0 de l’plaer sexual que puguem obtenir tot sol, la masturbaci\u00f3 \u00e9s una forma de autonocimiento sexual. Per aix\u00f2, hem de tenir en compte que una persona que es masturba tenint parella no vol dir que no estigui satisfeta sexualment, sin\u00f3 que, amb aquesta pr\u00e0ctica s’estimula, es descobreix i es coneix millor (a m\u00e9s de que \u00e9s el seu propi cos i no hi ha res de dolent en donar-se plaer a un \/ a mateix \/ a). El nostre cos no sempre reacciona igual als mateixos est\u00edmuls i, durant tota la vida, podem anar descobrint sexualment.<\/p>\n

Es masturben amb m\u00e9s freq\u00fc\u00e8ncia els homes que les dones?<\/strong>
\n\"mast1\"<\/p>\n

Per poder contestar aquesta pregunta, hem de tenir en compte l’educaci\u00f3 rebuda i com s’ha concebut la masturbaci\u00f3. Temps enrere es concebia com un pecat i es deia que els homes es podien quedar cecs, que els sortirien p\u00e8ls a les mans o grans a la cara. La masturbaci\u00f3 femenina ni es contemplava. Un cop superats aquests mites i entenent que \u00e9s una cosa natural, a trav\u00e9s d’aquesta mateixa educaci\u00f3, es normalitza la masturbaci\u00f3 en els homes; els adolescents expressen sense pudor que es masturben, cosa que, malauradament, no sol passar igual en les noies.<\/p>\n

Moltes noies quan s\u00f3n joves no se senten c\u00f2modes parlant de la masturbaci\u00f3 i diuen no fer-ho. Recordem que fins fa poc la sexualitat de la dona no es tenia en compte, i les dones no parlaven obertament d’ella. Tot i que cal tenir present que la masturbaci\u00f3, com qualsevol altra pr\u00e0ctica sexual, pertany a la nostra intimitat i estem en el nostre dret a no explicar-ho.<\/p>\n

Per tant, hi ha noies que es masturben i ho diuen, hi ha noies que s\u00ed es masturben per\u00f2 prefereixen no dir-ho i realment hi ha noies que no es masturben perqu\u00e8 no els interessa o no senten la necessitat. Algunes noies creuen que la masturbaci\u00f3 \u00e9s nom\u00e9s introduir els dits a la vagina, i per aquest motiu la rebutgen, els genera desgrat introduir els dits o objectes sexuals a la vagina, ja que no els genera plaer. Aix\u00f2 \u00e9s degut al fet que, habitualment, hi ha un desconeixement sobre altres t\u00e8cniques de masturbaci\u00f3 com veurem a continuaci\u00f3.<\/p>\n

No obstant aix\u00f2, tot i que es coneix que els homes parlen m\u00e9s obertament de la masturbaci\u00f3, cal tenir en compte que no tots els homes ho fan, ja que hi ha homes que diuen no tenir la necessitat de fer-ho, fins i tot altres afirmen que \u00e9s part de l’adolesc\u00e8ncia per\u00f2 un cop passada aquesta perden l’inter\u00e8s.<\/p>\n

La masturbaci\u00f3 pot ser igualment saludable a qualsevol edat, no nom\u00e9s forma part de la pubertat i l’adolesc\u00e8ncia i, encara que es tingui parella, pot ser molt beneficiosa per seguir coneixent i gaudint de la sexualitat a soles, sense significar insatisfacci\u00f3 sexual ni res dolent.<\/p>\n

Quines formes de masturbaci\u00f3 ha?<\/strong><\/p>\n

Hi ha diverses maneres de masturbar-se, tant per a homes com per a dones, i cada un \/ a troba la manera que li resulta m\u00e9s plaent; pot variar al llarg de la vida i, fins i tot, es poden utilitzar diferents t\u00e8cniques durant la mateixa masturbaci\u00f3. En aquesta pr\u00e0ctica la imaginaci\u00f3 tamb\u00e9 juga un paper important.<\/p>\n

En el cas dels homes<\/strong>, les formes de masturbaci\u00f3 m\u00e9s freq\u00fcents s\u00f3n:<\/p>\n