{"id":2042,"date":"2022-12-14T10:06:38","date_gmt":"2022-12-14T10:06:38","guid":{"rendered":"https:\/\/psicomallorca0877.live-website.com\/terapia-de-parella\/"},"modified":"2025-10-30T11:54:22","modified_gmt":"2025-10-30T11:54:22","slug":"terapia-de-parella","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/terapia-de-parella\/","title":{"rendered":"Ter\u00e0pia de parella"},"content":{"rendered":"\n
\"Ter\u00e0pia<\/figure>\n\n\n\n

La ter\u00e0pia de parella fa refer\u00e8ncia al proc\u00e9s d’atenci\u00f3 psicol\u00f2gica a parelles que passen per moments dif\u00edcils i no saben com afrontar o resoldre els conflictes i dificultats que apareixen o afecten a la relaci\u00f3 de parella.<\/p>\n\n\n\n

La ter\u00e0pia de parella abarca l’avaluaci\u00f3, el diagn\u00f2stic i el tractament enfocat a millorar la qualitat de la relaci\u00f3 de parella, si b\u00e9 \u00e9s cert que, per a aquest objectiu, de vegades, s’ha de compaginar amb ter\u00e0pia individual d’algun dels membres de la parella, o de tots dos.<\/p>\n\n\n\n

Aquests s\u00f3n els temes m\u00e9s comuns que aborda la ter\u00e0pia de parella:<\/p>\n\n\n\n

Dificultats de comunicaci\u00f3<\/td>Infidelitats<\/td><\/tr>
Dificultats per prendre decisions i \/ o negociar <\/td>Depend\u00e8ncia emocional<\/td><\/tr>
Resoluci\u00f3 de problemes<\/td>Problemes en la relaci\u00f3 amb la fam\u00edlia de la nostra parella (fills, pares, etc.)<\/td><\/tr>
Problemes de conviv\u00e8ncia<\/td>Maltractaments<\/td><\/tr>
Discussions freq\u00fcents<\/td>Separaci\u00f3 o ruptura sentimental<\/td><\/tr>
Gelosia \/ Desconfian\u00e7a <\/td>\n  \n <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Aquestes s\u00f3n algunes de les consultes m\u00e9s freq\u00fcents en aquesta \u00e0rea. No obstant aix\u00f2, s\u00f3n molts els aspectes que poden portar-nos a buscar ajuda. Si el vostre motiu de consulta no es troba aqu\u00ed per\u00f2 creieu que podem ajudar-vos, podeu posar-vos en contacte amb nosaltres directament i fer la vostra consulta, de manera que puguem dir-vos amb m\u00e9s exactitud si podem ajudar-vos o on podr\u00edeu acudir.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Preguntes freq\u00fcents sobre la nostra Ter\u00e0pia de Parella<\/h2>\n\n\n
\n
\n
\n

Quan anar a ter\u00e0pia de parella?<\/h3>\n
\n\n

Les parelles solen acudir a consulta quan presenten un malestar significatiu, insatisfacci\u00f3 o problemes en la seva relaci\u00f3, independentment de quina sigui la causa. Aquests problemes es donen per diversos motius: conviv\u00e8ncia, fills\/es, manca de comunicaci\u00f3, dificultats a l’hora d’expressar sentiments, discussions, etc.\u00a0En aquests casos, \u00e9s recomanable acudir a consulta quan hi ha un malestar que no sabem manejar o quan hem intentant posar-hi soluci\u00f3 per nosaltres mateixos i no ha funcionat.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

Com funciona la ter\u00e0pia de parella?<\/h3>\n
\n\n

La ter\u00e0pia de parella \u00e9s un tipus de ter\u00e0pia que se centra en els patrons disfuncionals de relaci\u00f3 entre els dos membres.
Per poder determinar i contextualitzar els problemes que s’estan donant en la relaci\u00f3, \u00e9s important realitzar una avaluaci\u00f3 exhaustiva, tant de cada membre de la parella com de la relaci\u00f3 en si, per despr\u00e9s planificar el tractament m\u00e9s adequat.
Cal tenir en compte que la ter\u00e0pia de parella est\u00e0 dirigida a que cada un dels membres de la parella se senti millor amb si mateix \/ a i, posteriorment, junts \/ es puguin posar soluci\u00f3 als seus conflictes. No obstant aix\u00f2, \u00e9s important saber que la ter\u00e0pia de parella, encara que inicialment estigui enfocada a solucionar els conflictes i problemes de la parella, de vegades pot donar lloc al fet que la parella decideixi que \u00e9s millor la separaci\u00f3. Aix\u00f2 pot resultar sorprenent per\u00f2 hem de recordar que la prioritat mai deixa de ser que els membres de la parella estiguin el millor possible, encara que sigui separats\/des. Per tant, la finalitat no \u00e9s \u00fanicament solucionar els problemes, sin\u00f3 que tamb\u00e9 pot ser contemplar l’opci\u00f3 de separar-se sense conflictes.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

Qu\u00e8 es fa en la ter\u00e0pia de parella?<\/h3>\n
\n\n

Com abans esment\u00e0vem, el primer que es realitza \u00e9s un proc\u00e9s d’avaluaci\u00f3 tant dels membres de la parella com dels patrons de relaci\u00f3 entre ells. \u00c9s important con\u00e8ixer quins s\u00f3n els conflictes que es donen, qu\u00e8 els est\u00e0 causant, com s’estan mantenint i per qu\u00e8. En ocasions, inicial o simult\u00e0niament a la ter\u00e0pia de parella, es treballen alguns aspectes a nivell individual que puguin estar interferint en la relaci\u00f3.
Posteriorment, s’ofereixen eines per poder solucionar els conflictes que fins ara es vinguessin donant; per exemple, de comunicaci\u00f3, foment de l’empatia, de canvi de pensament, d’autocontrol, entre d’altres. Un cop iniciat el tractament, \u00e9s convenient assimilar que aquest portar\u00e0 un temps d’aprenentatge. El \/ la terapeuta far\u00e0 un seguiment de el proc\u00e9s, fins que es doni una millora i s’assoleixin els objectius, moment en el qual finalment es donar\u00e0 l’alta.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

Quantes sessions de ter\u00e0pia de parella necessito?<\/h3>\n
\n\n

El nombre de sessions necess\u00e0ries dep\u00e8n de diversos factors: la naturalesa del conflicte, el temps que porta present, la implicaci\u00f3 dels dos membres i els objectius que es vulguin assolir.
En general, les primeres sessions se centren a comprendre la hist\u00f2ria de la relaci\u00f3, les dificultats actuals i les necessitats de cada persona. A partir d\u00b4aqu\u00ed, s\u00b4estableix un pla d\u00b4intervenci\u00f3 adaptat a la parella.
Algunes parelles experimenten canvis significatius despr\u00e9s de poques sessions, mentre que en d’altres el proc\u00e9s es pot prolongar m\u00e9s per consolidar els aven\u00e7os. El que \u00e9s important no \u00e9s tant la quantitat, sin\u00f3 el comprom\u00eds i la implicaci\u00f3 amb el proc\u00e9s.
L’objectiu final \u00e9s que tots dos membres se sentin millor amb ells mateixos i amb la relaci\u00f3, adquirint eines que els ajudin a comunicar-se i resoldre les seves difer\u00e8ncies de manera m\u00e9s saludable.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

I si un dels dos membres no vol anar a consulta?<\/h3>\n
\n\n

Pot donar-se que un dels membres de la parella no vulgui anar a ter\u00e0pia. En aquests casos, \u00e9s possible treballar individualment nom\u00e9s amb la persona que acudeix a consulta, i no en parella, abordant aspectes personals que puguin estar interferint en la relaci\u00f3, per exemple la presa de decisions o els nivells d’ansietat, entre d’altres.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

Quan costa una sessi\u00f3 de ter\u00e0pia de parella a Mallorca?<\/h3>\n
\n\n

A l’Institut de Psicologia \u2013 Sexologia Mallorca oferim la primera visita informativa presencial de manera gratu\u00efta. Contacta amb nosaltres per confirmar el preu de la resta de sessions.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

La ter\u00e0pia de parella funciona?<\/h3>\n
\n\n

El pron\u00f2stic de la ter\u00e0pia \u00e9s bo si la parella que va a consulta \u00e9s conscient del proc\u00e9s que iniciar\u00e0, si les dues persones estan motivades i compleixen amb les tasques que es pauten, \u00e9s a dir, si s\u00f3n adherents al tractament. No obstant aix\u00f2, el pron\u00f2stic no \u00e9s bo si la parella que va a consulta ho fa com a \u00faltima opci\u00f3, a la vora de la ruptura i sense motivaci\u00f3 ni implicaci\u00f3 suficient. Per tant, hi ha m\u00e9s probabilitats d\u2019\u00e8xit si a l\u2019inici de la ter\u00e0pia la parella no ha arribat a un desgast emocional previ.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

La ter\u00e0pia de parella serveix per a la manca de desig sexual?<\/h3>\n
\n\n

La ter\u00e0pia de parella pot ser molt \u00fatil quan la manca de desig sexual est\u00e0 relacionada amb dificultats dins de la relaci\u00f3. Sovint, el desig es veu afectat per la comunicaci\u00f3, els conflictes no resolts, la rutina o la dist\u00e0ncia emocional entre els membres de la parella. En aquests casos, treballar junts en ter\u00e0pia permet millorar la connexi\u00f3, la confian\u00e7a i la intimat, cosa que pot afavorir la recuperaci\u00f3 del desig.
Tanmateix, quan l\u2019origen del problema est\u00e0 m\u00e9s vinculat a factors individuals \u2014com l\u2019estr\u00e8s, la depressi\u00f3, els canvis hormonals o l\u2019efecte d\u2019alguns tractaments m\u00e8dics\u2014 pot ser m\u00e9s adequat abordar el tema des de la ter\u00e0pia individual o sexol\u00f2gica.
El paper del professional ser\u00e0 ajudar a identificar quina \u00e9s la causa principal i orientar cap al tipus d\u2019intervenci\u00f3 m\u00e9s adient per a cada cas.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La ter\u00e0pia de parella fa refer\u00e8ncia al proc\u00e9s d’atenci\u00f3 psicol\u00f2gica a parelles que passen per moments dif\u00edcils i no saben […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"right-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-2042","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Instituto Psicolog\u00eda Sexolog\u00eda","author_link":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"La ter\u00e0pia de parella fa refer\u00e8ncia al proc\u00e9s d’atenci\u00f3 psicol\u00f2gica a parelles que passen per moments dif\u00edcils i no saben […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2042"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6290,"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2042\/revisions\/6290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologiasexologiamallorca.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}