TODO LO QUE DESEAS SABER SOBRE EL SEXO ANAL.

A día de hoy siguen existiendo muchos tabús y mitos en torno al sexo. Como sabemos, existe un amplio abanico de posibilidades en torno a las prácticas sexuales y todas pueden ser válidas y placenteras, siempre que ambos miembros de la pareja (o personas implicadas) estén de acuerdo en llevarlas a cabo. Leer más

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CUANDO LOS NIÑOS TIENEN QUE DECIR ADIÓS: EL DUELO INFANTIL.

“Los que aprendieron a conocer la muerte en lugar de temerla y luchar contra ella, se convirtieron en nuestros maestros acerca de la vida” (Kübler-Ross, 1983). ¿QUÉ ES EL DUELO? El duelo es un proceso sano de adaptación que experimentamos ante la pérdida de un ser querido. Sus características son las siguientes ... Leer más

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LA ANSIEDAD: TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA COMBATIRLA.

En nuestro día a día se ha convertido en algo muy común hablar sobre ansiedad. Oímos expresiones como: “alguien padece o ha padecido ansiedad”, “estoy ansioso/a”, “paso o he pasado un periodo de ansiedad”, o “algo en concreto (volar, insectos, lugares cerrados, etc.) me generan ansiedad”… Es una palabra ya incorporada en nuestro vocabulario, sin […]

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LAS FANTASÍAS SEXUALES: IMAGINANDO EL SEXO.

Las fantasías sexuales: imaginando el sexo A momentos, invaden nuestro pensamiento por completo, causando una revolución interior. Algunas de ellas decidimos compartirlas con los demás, incluso llevarlas a la práctica. El resto, suelen mantenerse en secreto para disfrutarlas en la más estricta intimidad. Sí, nos referimos a las fantasías sexuales. Una herramienta al alcance de […]

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CUIDARTE A TI CUANDO TIENES HIJOS/AS NO ES SER EGOÍSTA

Hoy en día tener hijas/os es una elección. Son varios los motivos por los cuales una pareja o una persona decide tener descendencia (culturales, emocionales, etc.); sin embargo, tomar la decisión que tener hijas/os conlleva una serie de aspectos y circunstancias que, en muchas ocasiones, no contemplamos.

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DUELO: TODO IRÁ BIEN PERO NUNCA SERÁ COMO ANTES

En la vida en muchas ocasiones sufrimos pérdidas que debemos afrontar como, por ejemplo, la muerte de un ser querido, una ruptura sentimental o un despido laboral. Hacer frente a estas situaciones conlleva un proceso, el cual no todos/as vivimos de la misma manera ni dura para todos/as el mismo tiempo.

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TERAPIA DE PAREJA: ¿PODEMOS SALVAR NUESTRA RELACIÓN?

A consulta acuden a menudo parejas que deciden poner solución a sus problemas. Dichos problemas se dan por varios motivos: convivencia, hijos/as, falta de comunicación, dificultades a la hora de expresar sentimientos, discusiones, etc.

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FOBIAS: CUANDO EL MIEDO PARECE QUE PUEDE CONTIGO

Todas las personas en algún momento de nuestra vida podemos experimentar miedos a determinadas situaciones, personas, objetos, etc.

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CUANDO LA PENETRACIÓN ES DOLOROSA ¿QUÉ PUEDO HACER?

La sexualidad es un concepto muy amplio que abarca muchos aspectos y formas de entendernos entre los seres humanos, como seres sexuados que somos. Sin embargo, existen algunos factores que pueden determinar que vivamos la sexualidad de una forma u otra e, incluso, en muchas ocasiones, no la podamos vivir como queremos.

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SATISFACCIÓN SEXUAL: CÓMO MEDIRLA Y ALCANZARLA

Habitualmente hemos creído que el orgasmo es la meta a conseguir y que, en función de cuántos tengamos, nuestro nivel de satisfacción sexual será mayor o menor.

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